นอนเล่นเกม-ไถมือถือ วันละหลายชั่วโมง ทำป่วยเป็นลิ่มเลือดอุดตัน

แพทย์เผยเคสน่าตกใจ นักเรียนชายชาวจีน ป่วยเป็นภาวะลิ่มเลือดอุดตัน หลังนอนเล่นเกม-ไถมือถือ ไม่ขยับตัวหลายชั่วโมง ตลอดช่วงปิดเทอม

นักเรียนชายจากเมืองไถโจว มณฑลเจ้อเจียง ประเทศจีน ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน หลังได้รับการวินิจฉัยว่าป่วยเป็น ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก (Deep Vein Thrombosis: DVT) ซึ่งแพทย์ระบุว่ามีสาเหตุสำคัญจากการนอนอยู่กับที่เป็นเวลานาน เล่นเกมและใช้สมาร์ตโฟนต่อเนื่องทุกวันในช่วงปิดภาคเรียนฤดูร้อน

รายงานระบุว่า หลังสอบเข้ามหาวิทยาลัยแห่งชาติ (Gaokao) เสร็จ นักเรียนรายนี้ใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ที่บ้าน โดยนอนเอนบนโซฟาหรือนอนบนเตียง พร้อมเล่นเกมและเลื่อนดูโซเชียลมีเดียผ่านสมาร์ตโฟนมากกว่า 5 ชั่วโมงต่อวัน แทบไม่มีการเคลื่อนไหวร่างกาย

เริ่มปวดน่องจนเดินลำบาก ก่อนพบเป็นลิ่มเลือดอุดตัน

ตามรายงานของสื่อจีน ETtoday เขาเริ่มมีอาการน่องขวาบวม ปวดอย่างต่อเนื่อง และมีขนาดใหญ่ขึ้นเรื่อย ๆ โดยอาการรุนแรงจนส่งผลให้เดินลำบาก

ในช่วงแรก ครอบครัวเข้าใจว่าเป็นเพียงอาการปวดกล้ามเนื้อจากการไม่ค่อยได้ขยับตัว แต่เมื่ออาการไม่ดีขึ้นและยิ่งรุนแรงขึ้น จึงรีบนำตัวส่งโรงพยาบาล ผลตรวจพบว่าเกิดภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำที่ขา จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาโดยทันที

แพทย์ระบุว่า ผู้ป่วยอาจมีภาวะทางพันธุกรรมที่ทำให้เลือดแข็งตัวง่ายกว่าปกติ หรือที่เรียกว่า ภาวะลิ่มเลือดอุดตันจากความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด (Thrombophilia) อย่างไรก็ตาม ปัจจัยกระตุ้นสำคัญคือการอยู่ในท่าเดิมและไม่เคลื่อนไหวร่างกายเป็นเวลานาน

แพทย์เตือนวัยรุ่นเสี่ยง หากนอนเล่นมือถือหรือเกมต่อเนื่อง

ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์เตือนว่า ภาวะหลอดเลือดดำอุดตันจากลิ่มเลือด (Venous Thromboembolism: VTE) ถือเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดที่พบบ่อยเป็นอันดับ 3 รองจากโรคหัวใจขาดเลือดและโรคหลอดเลือดสมอง

การนอนเล่นโทรศัพท์มือถือ ดูซีรีส์หรือวิดีโอแบบมาราธอน รวมถึงเล่นวิดีโอเกมต่อเนื่องหลายชั่วโมงโดยไม่ลุกเดินหรือเปลี่ยนอิริยาบถ จะทำให้การไหลเวียนของเลือดบริเวณขาช้าลง เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน

อาการเตือนของ DVT ที่ไม่ควรมองข้าม

แพทย์แนะนำให้สังเกตอาการผิดปกติ โดยเฉพาะหากเกิดขึ้นเพียงข้างเดียว ได้แก่

• ขาบวมอย่างเห็นได้ชัด โดยเฉพาะบริเวณน่องหรือต้นขา
• ขาข้างหนึ่งมีขนาดใหญ่กว่าอีกข้าง
• ปวด ตึง หนัก หรือกดเจ็บบริเวณขาที่มีอาการ
• ผิวหนังบริเวณดังกล่าวแดงและอุ่นกว่าปกติ

ทั้งนี้ แพทย์แนะนำให้ลุกขึ้นยืน ยืดเหยียดร่างกาย เดินเป็นระยะ และดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดี ลดความเสี่ยงการเกิดภาวะลิ่มเลือดอุดตัน โดยเฉพาะในช่วงที่ต้องเรียน ทำงาน เล่นเกม หรือใช้หน้าจอเป็นเวลานาน

ที่มา: worldofbuzz